【地震後，大人與小孩的心理調適資源】
以下心理健康調適資料，
歡迎大家下載、分享給有需要的朋友。
(1-2)紙本資料、(3-4)放鬆練習錄音檔、(5)專業書單
＊貼心提醒，分享時請幫忙檢查內文是否完全轉載＊
1. 【給大人的叮嚀】熟記心理五字訣，陪伴安度震後日
PDF連結：http://ppt.cc/hGgtt
網頁版：http://goo.gl/YdTytG
FB連結：https://goo.gl/C6XB5l
2. 【給小孩的叮嚀】當孩子問起地震，大人該如何回應
PDF連結：https://goo.gl/VuT9ZB
網頁版：http://ppt.cc/L07SZ
FB連結：https://goo.gl/znEfLl
3. 【給大人的呼吸放鬆練習錄音檔】
完整mp3版：https://goo.gl/HS5pbc
完整影片版：https://youtu.be/QuSsb5Homv4
簡短mp3版：https://goo.gl/07X2LM
簡易影片版：https://youtu.be/m6GyZqo7ozQ
4. 【給小孩的呼吸放鬆練習錄音檔】
完整mp3版：https://goo.gl/ylyAOH
完整影片版： https://youtu.be/sH0zezL06OE
簡短mp3版：https://goo.gl/gZpp8a
簡易影片版：https://youtu.be/kG_f-vB3Ktc
＊3-4的mp3可能因流量過大暫時無法使用，可用備份連結如下
第二備援下載點：https://goo.gl/Th7mVk
第三備援下載點：https://goo.gl/UhdknG
5. 【給助人工作者的參考書目】
連結：http://ppt.cc/7CBuk
＊檔案1、2由心理師想跟你說製作，歡迎印刷分享給有需要者
＊檔案3、4由台南市臨床心理師公會錄製，可散佈使用
＊再次懇請大家分享，你我身旁的人可能需要這些資訊
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